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不熬夜有黑眼圈的原因 消除黑眼圈的按摩方法

作者:admin 来源:网络 2016-10-17 11:06关注:玛雅吧2

    不熬夜有黑眼圈的原因有哪些?我们常常会在加夜班后出现黑眼圈,这是因为休息不够的原因。有些朋友很困扰自己按时休息还是有黑眼圈,那么不熬夜有黑眼圈的原因有哪些呢?
    一、不熬夜有黑眼圈的原因
不熬夜有黑眼圈的原因 消除黑眼圈的按摩方法
    一般人都知道,只要是睡眠不好或者是经常熬夜的人,会出现黑眼圈,它是不健康生活方式的产物,也是一些疾病的征兆。如果经常出现黑眼圈,应格外警惕四种病症的发作。
 
    1、肾病
 
    各种肾病如肾炎、肾结石等,都有可能清晰地反映在黑眼圈上,也有可能因高血压、糖尿病等引起肾功能衰竭而导致患者出现黑眼圈。
 
    2、心脏病
 
    如果患者出现黑眼圈现象,并不时地感觉到呼吸困难、心脏部位有刺痛感,必须及时就医,并进行全面的心电图检查及化验。
 
    3、肝脏疾病
 
    约有五分之一的肝病患者会在面部和眼眶周围出现色素沉着,即出现黑眼圈。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈往往也会长期存在。
 
    4、月经不调
 
    对女性而言,长期存在黑眼圈还有可能是痛经或月经不调所引起的。中医认为,这是因气滞气血瘀、寒凝血瘀引起的气血运行失常而致,黑眼圈正是气血运行失常在面部的表现。
 
    二、形成黑眼圈的生活习惯
 
    1、遗传体质
 
    患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
 
    2、化妆品的色素颗粒渗透
 
    常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。
 
    3、过度疲劳
 
    当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。
 
    4、外伤
 
    眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外观。
 
    三、消除黑眼圈的按摩方法
 
    1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
 
    2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。
 
    3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。
 
    4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。
 
    5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。
 
    6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。
 
    四、果蔬敷眼消除黑眼圈
 
    1、茶包敷眼法
 
    千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包。
 
    2、苹果敷眼法
 
    首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。
 
    3、土豆片敷眼法
 
    将土豆切成约2cm厚度的片,闭上双眼,将切好的土豆片放置在黑眼圈处,等待约5min左右就可以拿下来,用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。

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